Uzmanından cilt kuruluğu için öneriler

Isparta’da 20 yıldır güzellik uzmanı olan Hülya Aktaş, kış aylarında artan cilt kuruluğu sorununa dikkat çekti. Aktaş, kış döneminde cildin sağlığını korumak için nemlendirici ve güneş kremi kullanmanın önemini vurguladı.

Cilt kuruluğunun yaşanmasındaki etkenleri sıralayan Aktaş, “Düşük nem oranı, soğuk hava ve yanlış cilt bakım alışkanlıkları nedeniyle cildin doğal yapısı bozulur’ dedi. Aktaş, açıklamasında; “Cilt kuruluğu, özellikle kış aylarında düşük nem oranı, soğuk hava ve yanlış cilt bakım alışkanlıkları nedeniyle daha sık görülen bir sorundur. Bu durum, genellikle cildin doğal yağ dengesinin bozulmasıyla ortaya çıkar. Cilt kurumasının başlıca nedenleri arasında cildi çok sık yıkamak, sıcak suyla duş almak, yanlış kozmetik ürünlerin kullanımı, egzama gibi cilt rahatsızlıkları, kullanılan ilaçların yan etkileri veya uygun olmayan bakım yöntemleri yer alır. Cilt sağlığını korumak için doğru bakım uygulamaları ve alışkanlıklar büyük önem taşır. Cilt kuruluğunun önlenmesi için düzenli nemlendirme şarttır. Cilt tipine uygun nemlendiriciler kullanılarak cildin ihtiyaç duyduğu nem sağlanabilir. Özellikle soğuk havalarda yüz, eller ve diğer açıkta kalan bölgeler koruyucu ürünlerle desteklenmelidir. El kuruluğu gibi sık rastlanan sorunlar için nemlendirici kremler ve eldiven kullanımı çok dikkat edilmesi gerekmektedir. Cilt bakımı yapılırken kullanılan ürünlerin dermokozmetik özellikte ve kaliteli olması önemlidir. Yanlış ürünler; ciltte döküntülere, kızarıklığa ve diğer hassasiyetlere yol açabilmektedir. Cilt bakımında bireysel farklılıklar da göz önünde bulundurulmalıdır. Yağlı, kuru ve akneli ciltler için özel temizleyiciler ve bakım ürünleri tercih edilmelidir. Günlük temizlik rutinlerinde yüz yıkama jeli veya vücut jeli kullanmak, cildin doğal dengesini korumaya yardımcı olur. Özellikle yüz temizliğinde kişiye özel havlu kullanmak hijyen açısından önemlidir” diye ifade etti. 

ÇOK SICAK SU KULLANMAK CİLDİN PH DENGESİNİ BOZMAKTADIR

Hülya Aktaş, 40 derece ve üzerindeki sıcaklıkta duş almanın cildin doğal koruyucu bariyerine zarar verdiğini söyledi. Aktaş; “Çok sıcak su kullanmak, cildin pH (hidrojen potansiyeli) dengesini bozarak kuruluğa, çatlamaya ve kaşıntıya neden olabilir. İdeal su sıcaklığı 37-38 derece arasında olmalıdır. 40 derece ve üzerindeki sıcaklıklar, cildin doğal koruyucu bariyerine zarar vermektedir. Ayrıca, saç diplerinde oluşabilecek kuruluk ve kepeklenmenin önlenmesi için doğru şampuan ve bakım ürünleri kullanılmalıdır” şeklinde konuştu.

GÜNEŞ KREMİ 4 MEVSİM KULLANILMALIDIR

Hülya Aktaş, güneşin zararlı etkilerini kış aylarında da devam ettiğini ve ultraviyole ışınlarının etkisiyle cilt sağlığını olumsuz etkilerini anlattı. Aktaş, güneş kremini 4 mevsim kullanılması gerektiğini vurgulayarak; “Yaz kış fark etmeksizin güneş koruyucu kremler mutlaka kullanılmalıdır. Kışın (ultraviyole) ışınlarının etkisinin azaldığı düşünülse de bu bir yanılgıdır. Güneşten gelen zararlı ışınlar cilt lekelerine, yanıklara ve cilt kanserine sebep olmaktadır. Zararlı ışınları önlemek için en az 30 koruma faktörü içeren bir koruyucu kullanılması gerekmektedir” dedi.