İşte tam bir yılı doldurduk çok sevildik herkese çok teşekkürler… Bizlere yük olan yüzlerce kilo ağırlıktan kurtulduk.
Ve bunu yaparken en sağlıklı yöntemlerle başardık. Her zaman kilo vermedik bazen de aldık, kas kütlemizi arttırdık. İnatçı insülin dirençlerini kırdık biz galip geldik. Yüksek kolesterol, yüksek kan şekeri, yüksek kan basıncı gibi pek çok değerleri düzelttik. Saymakla bitmeyecek sağlıklı tarifleri mutfağımızdan sizlere ulaştırdık. Her hafta hafifledikçe birlikte sevindik en önemlisi kocaman bir aile olduk. Sizler mutlu ve sağlıklı olun diye bizler aynı şekilde emek vermeye devam edicez.
Size özel 3 zayıflama formülü 1. Siz özelsiniz ve kendinize özel bir diyet programı uygulamalısınız. Kulaktan dolma ya da internetten gördüğünüz diyet programları sizler için uygun değil bunu asla unutmayın.
Diyet programları kişiye özeldir ve bir diyetisyen tarafından yazılmalı, takip edilmelidir. 2. Her gün hareket edin Hayatın yoğun temposunda hareket ettiğinizi hatta çok yorulduğunuzu düşündüğünüzü biliyoruz ancak düzenli spor yapmak hayatınızda olması gereken bir gerçek.
Açık havada yürüyüş, evde dans etme ya da biraz bisiklet sürme hangisi sizin için en uygun aktivite ise mutlaka her gün yapmaya çalışın 3. Asla pes etmeyin Hemen mucize beklediğinizin farkındayız ancak diyet yapmak emek ve sabır ister.
Hedeflerinizi küçük tutun çok kısa sürelerde çok yüksek kilo kayıplarını hedeflemeyin. Unutmayın kilo kaybetmek değil sağlıklı bir şekilde kilo vermek amacımız olmalıdır.
Sağlıkla kalın …
Öngörüşme destek İletişim: 0246 407 2222
Adres: IYAŞ AVM KARŞSI KOÇ İŞ MERKEZİ NO:14/6
