ERKEN TEŞHİS HAYAT KURTARIYOR
Özel Medikaya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Öztürk, kalp hastalıklarının artık yalnızca ileri yaşların sorunu olarak bilinmemesi gerektiğine dikkat çekti. Gençlerin de kalp sağlığı konusunda bilinçli olması ve gerekli kontrolleri ihmal etmemesinin önemine değinen Öztürk, “Genç bireylerin göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, aşırı yorgunluk ve soğuk terleme gibi belirtileri hafife almamaları gerekiyor. Bu bağlamda erken teşhis ve düzenli sağlık kontrolleri hayati önem taşıyor” dedi.
YAŞAM TARZI ÖNEMLİ ROL OYNUYOR
Özel Medikaya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mehmet Öztürk, kalp sağlığını korumak için dengeli beslenme, düzenli egzersiz, sigaradan uzak durma, ideal kilonun korunması ve stres yönetiminin önemine dikkat çekerek “Özellikle fast food tüketiminin yaygınlaşması, fiziksel aktivitenin azalması ve teknolojik cihazlar nedeniyle geçirilen hareketsiz sürenin artması, kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyen başlıca nedenler arasında yer alıyor. Bunun yanı sıra enerji içecekleri ve bazı zararlı alışkanlıklarda gençlerde kalp ritim bozuklukları ve kalp hastalıklarına zemin hazırlıyor. Yapılacak yaşam tarzı değişiklikleri, kalp krizi riskini önemli ölçüde azaltabiliyor. Özellikle ailesinde kalp hastalığı öyküsü bulunan bireylerin düzenli kardiyolojik değerlendirmeden geçmesini öneriyoruz. ‘’ dedi.